Komunitní zázemí

Skupiny mají vlastní stránku, aby byly vždy po ruce a bez hledání.

Najdeš tu jednu hlavní skupinu pro účastnice a jednu receptovou skupinu. Obě jsou na této stránce přehledně pohromadě včetně odkazů, QR kódů a základních pravidel.

Přímé vstupy

Obě skupiny na jednom místě

Královské proměny těla i duše

Hlavní skupina pro účastnice kurzu. Sem patří dotazy k lekcím, pokroky, zkušenosti i podpora mezi ženami během celého běhu.

Přejít do skupiny

Pravidla hlavní skupiny

Skupina je určená účastnicím kurzu. Slouží jako bezpečný prostor pro otázky, sdílení a vzájemnou podporu.

Co sem patří

dotazy k lekcím a k úkolům
sdílení malých vítězství a pokroků
fotky jídel, zkušenosti a postřehy z kurzu
vzájemná podpora bez hodnocení a srovnávání

Co sem nepatří

reklama, spam a nabídky jiných produktů nebo kurzů
nevyžádané koučování a tlak na ostatní
negativita a shazování jiných účastnic

Královsky štíhlá a zdravá

Skupina pro recepty a inspiraci. Je ideální jako doplněk k lekcím, když někdo hledá konkrétní jídla, tipy na talíř nebo nápady na první dny v kurzu.

Přejít do skupiny

Jak tuto skupinu používat

hledej tu rychlé recepty a praktické nápady do běžného dne
využij ji jako inspiraci mezi jednotlivými lekcemi
na provozní dotazy ke kurzu používej raději hlavní skupinu

Jak skupiny zapojit

Aby skupiny opravdu pomáhaly

Po vstupu se rozhlédni

Projdi si připnuté příspěvky a pravidla. Ušetří to čas tobě i týmu a usnadní to první orientaci v komunitě.

Ptej se konkrétně

Když odkazuješ na lekci nebo úkol, napiš to rovnou. Odpověď pak bývá rychlejší a praktičtější.

Sdílej realitu, ne dokonalost

Nejde o perfektní výkon. Největší hodnotu mají reálné zkušenosti, díky kterým se ostatní poznají a nebudou v tom samy.

Inspiraci odděluj od dotazů

Recepty a jídla patří do receptové skupiny. Otázky k průběhu kurzu a lekcím zase do hlavní skupiny.