Sebeláska krok za krokem
Návrat k sobě bez výčitek a bez přetvářky. Dlouhé roky jste držely všechno pohromadě – a teď cítíte, že vám docházejí síly? Je čas vrátit část péče i sobě.
Přihlaste se zdarma →
Na webináři ukážeme, proč diety nefungují a jak místo toho nastavit jídelníček, který vydrží. Odneseš si princip zdravého talíře, první konkrétní kroky a pozvánku do nového online programu.
WEBINÁŘ
Nové termíny webinářů se objeví brzy. Níže už najdete videozáznamy a můžete je rovnou filtrovat podle tématu i produktu.
Nenechte si ujít
Návrat k sobě bez výčitek a bez přetvářky. Dlouhé roky jste držely všechno pohromadě – a teď cítíte, že vám docházejí síly? Je čas vrátit část péče i sobě.
Přihlaste se zdarma →

Pusťte si záznamy našich vzdělávacích webinářů kdykoli se vám hodí.

Pleť potřebuje víc než jen denní krém – pravidelné maskování dokáže viditelně hydratovat, vypínat a osvěžit i unavený obličej. Zjistěte, jak si vybrat z plátěnkových, krémových i slupovacích masek, jak je správně nanášet a proč je důležitá desetidenní kůra na začátku.

Skvrny od kávy, citlivé zuby nebo ztráta přirozeného lesku? Naučte se, jak správně pečovat o celou ústní dutinu – od výběru kartáčku přes denní čištění až po bělení a péči o dásně a předcházení paradentóze.

Budíte se v noci, přicházejí návaly a najednou vám tělo reaguje úplně jinak než dřív? Renata Králová s koučkou menopauzy Janičkou Jakoubkovou probírají, co ženy v menopauze a po menopauze řeší nejčastěji a jak si nastavit praktičtější každodenní péči.

Věděli jste, že první otázka onkoložky může být, jaký používáte deodorant? Projděte si nejprodávanější produkty TianDe – od bylinkových vložek přes péči o vlasy až po jediný čisticí prostředek, který nahradí celou bednu chemie.

Co když za vaše neúspěšné hubnutí nemůže slabá vůle, ale potraviny, které jsou navržené tak, abyste chtěli víc? Health coachka Jiřina Radová, která sama zhubla 15 kilo, odhaluje skryté pasti v běžných potravinách a ukazuje cestu, jak zhubnout bez hladovění.

Co když problém není vaše vůle, ale nekonečný kolotoč diet? Jiřina Radová zhubla 15 kilo bez hladovění a dnes jako health koučka provází tisíce žen jejich vlastní proměnou. Poslechněte si příběhy Haničky, Katky i samotné Jiřinky.
Strana 1 z 10