Tělo jako kompas
pro ženy, které chtějí lépe rozumět svému tělu
Trápí vás, napětí, bolesti zad, výkyvy cyklu, PMS nebo menopauzu? Tento kurz právě pro vás
Přihlaste se zdarma
Sebeláska krok za krokem
Návrat k sobě bez výčitek a bez přetvářky. Dlouhé roky jste držely všechno pohromadě – a teď cítíte, že vám docházejí síly? Je čas vrátit část péče i sobě.
WEBINÁŘ
Zhubni 5 kilo za 5 týdnů — osvědčený kurz nově online
Kurz Zhubni 5 kilo za 5 týdnů jsme letos už dvakrát vedli naživo a viděli jsme, jak ženám reálně mění jídelníček i návyky. Teď ho otevíráme nově jako online program — projdeš ho vlastním tempem, ale s jasným plánem na každý týden. Na webináři ukážeme, proč diety nefungují a jak místo toho nastavit jídelníček, který vydrží. Odneseš si princip zdravého talíře, první konkrétní kroky a pozvánku do nového online programu. Bez diet, bez zákazů, podle metodiky ověřené v praxi.
Nenechte si ujít
Video záznamy
Pusťte si záznamy našich vzdělávacích webinářů kdykoli se vám hodí.
Péče o pleťpleťmasky
Jak vybrat masku na pleť a proč je důležitá desetidenní kůra
Pleť potřebuje víc než jen denní krém – pravidelné maskování dokáže viditelně hydratovat, vypínat a osvěžit i unavený obličej. Zjistěte, jak si vybrat z plátěnkových, krémových i slupovacích masek, jak je správně nanášet a proč je důležitá desetidenní kůra na začátku.
Michaela Krásová, Bc. Renata Králová, Mgr. Jana Jakoubková, Michaela HolinskáZáznam
Zubyženšenvápník
Jak na krásný a zářivý úsměv: péče o zuby, dásně a celou ústní dutinu
Skvrny od kávy, citlivé zuby nebo ztráta přirozeného lesku? Naučte se, jak správně pečovat o celou ústní dutinu – od výběru kartáčku přes denní čištění až po bělení a péči o dásně a předcházení paradentóze.
Denisa Horová, Bc. Renata KrálováZáznam
Ženské zdravíintimní zdravíperimenopauza
Život s menopauzou a po menopauze: prakticky o spánku, návalech i energii
Budíte se v noci, přicházejí návaly a najednou vám tělo reaguje úplně jinak než dřív? Renata Králová s koučkou menopauzy Janičkou Jakoubkovou probírají, co ženy v menopauze a po menopauze řeší nejčastěji a jak si nastavit praktičtější každodenní péči.
Mgr. Jana Jakoubková, Bc. Renata KrálováZáznam
Péče o pleťbylinné vložkypéče o vlasy
Top produkty TianDe: ženské zdraví, zdravý deodorant, péče o vlasy a ekologický úklid
Věděli jste, že první otázka onkoložky může být, jaký používáte deodorant? Projděte si nejprodávanější produkty TianDe – od bylinkových vložek přes péči o vlasy až po jediný čisticí prostředek, který nahradí celou bednu chemie.
Bc. Renata Králová, Denisa Horová, Jana Bařinková, Natalie Szmeková, Pavlína MacháčkováZáznam
hubnutízdravý životní styl
Projíst se ke štíhlosti: proč diety nefungují a co funguje
Co když za vaše neúspěšné hubnutí nemůže slabá vůle, ale potraviny, které jsou navržené tak, abyste chtěli víc? Health coachka Jiřina Radová, která sama zhubla 15 kilo, odhaluje skryté pasti v běžných potravinách a ukazuje cestu, jak zhubnout bez hladovění.
Bc. Renata Králová, Hana Vitulová, Jiřina RadováZáznam
hubnutízdravý životní styl
Zhubni 5 kilo za 5 týdnů – kurz, který změnil životy 4 300 žen
Co když problém není vaše vůle, ale nekonečný kolotoč diet? Jiřina Radová zhubla 15 kilo bez hladovění a dnes jako health koučka provází tisíce žen jejich vlastní proměnou. Poslechněte si příběhy Haničky, Katky i samotné Jiřinky.
Bc. Renata Králová, Jiřina RadováZáznam
Strana 1 z 10