Tělo jako kompas

Členská část kurzu

Úvod do kurzu

Členská část kurzu

Vítejte v kurzu Tělo jako kompas

Tady najdete záznamy, materiály, navazující úkoly i orientaci pro celý sedmitýdenní kurz. Začněte klidně v tempu, které vám sedí, a berte tuto část jako svůj rozcestník i oporu.

Jak kurz používat, aby pro vás byl opravdu užitečný

Jak kurz funguje

Každý týden vás čeká nové téma, záznam, praktické materiály a prostor vracet se k tomu, co je pro vás právě důležité.

Kde najdu materiály

Na každé lekci budou pohromadě hlavní body, pracovní listy, dechová cvičení, doporučené odkazy i navazující praktické kroky.

Proč vstoupit do FB skupiny

Ve skupině poběží průběžné výzvy, dotazy, sdílení uvědomění i doplňující materiály mezi jednotlivými lekcemi.

Co nás čeká v následujících týdnech

  • Týden 1: Jak číst signály a bolesti
  • Týden 2: Psychosomatika a jak si pomoci
  • Týden 3: Energie čchi, meridiány a rovnováha
  • Týden 4: Pět prvků a mapa vnitřního světa
  • Týden 5: Typologie osobnosti a vztahy
  • Týden 6: Ženské zdraví podle TČM
  • Týden 7: Jídlo jako lék nebo jed

Na co se v členské části soustředit

  • K jednotlivým lekcím se můžete vracet i ze záznamu.
  • Nejdůležitější je vždycky to, co dokážete převést do běžného dne.
  • Když si nebudete vědět rady, pokračujte do Facebook skupiny nebo k první lekci.